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    新生儿宝宝维生素D要怎么补?

    日期: 2019-03-17 16:49:06 作者: 0061澳洲制造 - ?#22235;?点击数:  

    维生素D

    维生素D是促进钙质吸收的利器,因此维生素D在宝宝健康成长过程中是不可缺少的重要一环。而据相关统计,在我国维生素D的缺乏率已超过近40%,其中北方缺乏维生素D的儿童超过近70%。


    那维生素D究竟是从何而来呢?其实人体90%的维生素D是来自于皮肤合成,在宝宝暴露四肢和面部的情况下,每日30分钟的日晒大约可以合成200iu(国?#23454;?#20301;)的维生素D,是最易得的维生素D来源。而这种方式,也不会造成过量中毒,所以是目前最为安全的维生素D补充方?#20581;?br />
    而新生儿宝宝由于皮肤娇嫩,不宜长时间暴露在太阳下,就造成了新生儿宝宝普遍缺乏维生素D需要额外通过维生素D补充剂进行补充的普遍现象。接下来,我们就?#27492;?#19968;下新生儿宝宝的日常维生素D的需求量?#32422;?#34917;充方法吧。

    1.母乳宝宝

    母乳喂养的宝宝母体带来的维生素D仅能够支持宝宝2个星期的需要,而母乳中维生素d的含量很低,所以自出生起数日,最迟出生后第15天就应?#27599;?#22987;服用补充剂了。每天400国?#23454;?#20301;,这个剂量要?#20013;?#21890;到1岁。

    1岁之后,维生素d的需求量达到每日600国?#23454;?#20301;,但随着这个年龄户外活动也增加了,需由医生综合评估宝宝的活动和饮食,来确定接下来的口服剂量。

    2.配方粉喂养的宝宝

    配方粉喂养的宝宝配方粉中添加有维生素d, 一般默认每天吃够1000ml配方粉的宝宝是无需补充维生素d的。但如果饮奶量达不到1000ml,依然推荐额外补充。

    3.早产儿、低体重儿、双胞胎

    早产儿(<37周)、低体重儿(出生?#20445;?.5公斤)、双胞胎,这些宝宝从妈妈那里获得的维生素d更少,生长却更为迅速,因此,维生素d补充量为每天800 IU,3个月后可以改为和正常宝宝一样的每日400 IU。

    本文作者:0061澳洲制造 - ?#22235;?br /> 文章地址:http://www.50813397.com/article/content/201903/5865/1.html
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